Tornázz velem!

15 perces jóga–pilates gyakorlatsor

8 perces TABATA edzés

Bábos családdinamika

A bábok segítségével láthatóvá válik mindaz, amit a gyerekek sokszor nem tudnak szavakkal elmondani

GYIK

Mi pontosan a bábos családdinamika foglalkozás?

Ez egy játékos, terápiás jellegű foglalkozás, ahol lego/playmobil figurák segítségével a gyerekek (és szüleik) kifejezhetik az érzéseiket, erősíthetik a családi kapcsolatokat. A bábok "segítők", amelyekkel könnyebb kimondani, amit szavakkal nehéz – így varázslatos, biztonságos térben fedezhetik fel az érzelmeket.

Kiknek szól ez a foglalkozás?

Elsősorban 4-12 éves gyerekeknek és családjuknak. Ideális azoknak, akik szeretnék javítani a kommunikációt, csökkenteni a konfliktusokat, vagy egyszerűen közelebb kerülni egymáshoz játékos formában. Hatásosan működik például óvodai/iskolai problémák, kiközösítés témájában is.

Mennyi ideig tart a foglalkozás?

Egy alkalom 45 percig tart, ami elég rövid ahhoz, hogy a gyerekek ne unatkozzanak, de hatékony ahhoz, hogy mélyebb élményeket hozzon.

Mennyibe kerül?

Az ár 8.000 Ft/alkalom. Testvérkedvezményt kínálunk, és ha sorozatot foglalsz (pl. 4 alkalom), 10% kedvezményt adunk.

Fizetés helyben vagy előreutalással is lehetséges.

Szükséges előzetes felkészülés?

Nem, nincs szükség külön felkészülésre! Csak hozzatok kényelmes ruhát, és esetleg egy kedvenc babát vagy játékot a gyereknek, ha szeretné. A foglalkozás rugalmas, a gyerekek tempójához igazodik.

Milyen hatása van a gyerekekre és a családra?

Segít erősíteni a kapcsolatokat, javítja a kommunikációt, csökkenti a stresszt, és növeli az önbizalmat. Sok szülő meséli, hogy utána könnyebben beszélgetnek a gyerekekkel az érzelmekről – hosszú távon harmonikusabbá teszi a családi életet.